国家二级甲等中医院

胎动不安的健康指导

胎动不安:若妊娠期间出现腰酸腿痛或小腹下坠,或伴有少量阴道流血者为“胎动不安”,西医称先兆流产。

健康指导:

1、让孕妇做好孕期保健

2、慎房事,早孕期及晚期妊娠禁房事

3、慎起居,生活规律,避免过劳、负重、攀高、防止跌倒

4、合理膳食,饮食宜富有营养,易消化,忌烟酒

5、重胎教,睡眠充足,保持心情舒畅

6、衣服宜宽大,轻柔,柔软,忌穿高跟鞋

7、孕期出现阴道流血时,应卧床静养,及时就诊

8、定期产前检查

9、凡安胎失败者,应劝慰患者不要急于再次妊娠,加强体育锻炼,增强体质,消除紧张心态